イベント案内
当院では、心身ともに“すこやかに”をテーマに各種イベントを企画し、患者さまとの楽しい時間を過ごしております。
ぜひ、お気軽にご参加下さい。
詳細は受付までお問い合わせ下さい。(TEL:072-622-3003)
生活の身近なところに、ココロもカラダも健康になるヒントがたくさんあります。
健康のために・・・な企画、心を癒す・・・な企画をしてほしいなどご要望がありましたら、ぜひ受付までお申し出下さい。
石賀医院の24年度イベントスケジュールのお知らせ
自分自身が創る、手づくりの健康を実感していただけるようなイベント2011を、「食」をメインテーマに企画いたしました。
身体にやさしいこと、元気になれる集い、心が癒される時間、そんなひとときをみなさまと過ごせたらうれしく思います。
ぜひ、お気軽にご参加ください。
お申し込み、お問い合わせは受付までどうぞ。
詳細は随時、お知らせいたします。
また奇数月には今までご好評をいただいたメイク講座・コーチング講座なども予定しています。
なお日程、内容など変更する場合もありますのでご了承ください。
みなさまのご参加を心よりお待ちしています。
| 開催日 |
内容 |
イベント |
詳細 |
| 平成24年 1月28日(土)午後 |
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手作りお味噌の会
皆さまのご要望お応えしての第2弾です
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| 平成23年 2月26日(土)午後 |
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手作りお味噌の会 ※終了しました
味噌の魅力ってなんだろう? |
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| 平成23年 4月16日(土)午後 |
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ちょっとひと手間。お手軽ダイエットの会 ※終了しました 食べても太りにくいお料理のコツ、
ダイエットメニューを紹介します。 |
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| 平成23年11月19日(土)午後 |
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ハッピー・コミュニケーションの会 【伝える】 ※終了しました
コミュニケーションのコツを学んでみませんか。
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| 平成23年12月10日(土)午後 |
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ハッピー・コミュニケーションの会 【聞く】 ※終了しました
コミュニケーションのコツを学んでみませんか。
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ハッピー・コミュニケーションの会

~テーマ 「絆」~
震災後、人と人との絆が見直されています。
“いつも近くにいて当たり前”と思っている家族や友人。
そして多くの時間を共にする職場の人々・・・。
そんな人たちと、もっと心と心でつながれるように、
コミュニケーションのコツを学んでみませんか。
11月19日(土) 「伝える」 12月10日(土) 「聴く」
一回ずつ完結した講座ですが、 二回受講するとより深まります。
時 間:14:00~16:00
場 所: 茨木市福祉文化会館 3階 301号室
定 員: 20名様
参加費: 2000円(一回)
講 師: 長谷川 美香
(コミュニケーショントレーナー)
持ち物: 筆記用具
※キャンセルによる払い戻しはできません。
ご了承ください。
お問い合わせ、お申込みは受付までどうぞ。
072-622-3003 石賀医院
茨木市大手町10-31 茨木大手町ビル4F
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わたしのためのとっておきアロマ
&ハーブの会
脚ひんやり、すっきりジェルをつくります。
そして、ハーブティーでホッと
一息ついてみませんか?
【日 時】8月6日(土)
【時 間】14:00~16:00
【場 所】クリエイトセンター2F 201号室
【定 員】16名様
【講 師】林田ひろみ・河村こずえ(石賀医院スタッフ)
【参加費】3,000円
※キャンセルによる払い戻しはできません。
ご了承ください。
※お問い合わせ、お申込みは受付までどうぞ。
TEL:072-622-3003 |
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ピラティス
・骨盤や背骨を正しい位置に
・ヒザの負担の軽減
・より女性らしい身体つきに
・体の歪み・肩こり、腰痛の改善
・姿勢や歩き方が美しく
ピラティスは、従来のエクササイズのような外側の筋肉(アウターマッスルの強化ではなく、身体の内側の深いところにある筋肉(インナーマツスル)をゆるやかに鍛えます。
出来る範囲で、無理をせず自分のペースで進めていけますので、年齢を問わずどなたでも楽しく行えるエクササイズです。
【日 時】6月10日(金)
【時 間】13:45~14:45
【場 所】茨ホ市民公館 3F和室
【講 師】興村 佳子(FTPマットピラティス ベーシツクインストラクター
【参加費】1,500円
【持ち物】・動きやすい服装 ・マット(バスタオル)
・お荼かお水をご用意ください。
※お問い合わせは診療時間に受付までどうぞ。
TEL:072-622-3003 |


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マクロビオティック料理教室
『玄米』
生きているお米「玄米」。
その豊かなエネルギーをもらって、体の中から元気になりましょう。
『陰陽重ね煮』
東洋の考え方では、すべてのものには陰と陽があります。
食材も「陰 体を冷やす」「陽 体を温める」にわけることができます。
食材を陰陽順に重ねる蒸し料理で、陰陽料理の楽しさ・美味しさをぜひ体験してください。
【日 時】6月18日(土)
【時 間】14:00~16:00
【場 所】クリエイトセンター2F 生活実習室
【定 員】20名様
【講 師】輿石 まどか(石賀医院 管理栄養士)
【参加費】3,000円
【持ち物】・エプロン ・三角巾(バンダナなど)
・お手拭タオル ・筆記用具
※キャンセルによる払い戻しはできません。ご了承ください。
※お問い合わせ、お申込みは受付までどうぞ。
TEL:072-622-3003
【イベントを終えて】
初参加の方も和気あいあいととけこみ
楽しい料理教室となりました。
ちょっとしたことで
お料理がグンとおいしくなるので
これからも取り入れてくださいね。
ありがとうございました。 |
今まで催したイベントの紹介
最近のイベント

簡単!ヘルシー!おもてなし料理の会
身近にある春巻きの皮を使って手軽に作れて、パーティーなどにもぴったりなメニューを
ご紹介させてもらいました。
同じ材料で巻き方が違うだけで、
十人十色のできあがり♪でした。
お忙しいなか、お集まりいただきありがとうございました。
ぜひご家庭でも作ってみてください。2011.12.3(土)
過去のイベント一覧

わたしのためのとっておきアロマ&ハーブの会
・・・今回はアロマ&ハーブの会でした。アロマでは脚がスッキリするジェルを作り、ハーブでは
デトックスや美白作用のあるティーを紅茶のカップケーキと一緒にいただきました。1年ぶりのアロマ&ハーブのイベントでしたが、暑い日が続く中リラックスと癒しのひとときを提供できて
いれば嬉しく思います。
ほんわかとした楽しい会になり、来て頂いた方の笑顔にわたしたちも癒されました。
ありがとうございました。2011.8.6(土)

蒸し煮&玄米の会 マクロビオティック料理教室
初参加の方も和気あいあいととけこみ楽しい料理教室となりました。
ちょっとしたことでお料理がグンとおいしくなるのでこれからも取り入れてくださいね。
ありがとうございました。2011.6.18(土)

ピラティス
ピラティスは、従来のエクササイズのような外側の筋肉(アウターマッスルの強化ではなく、身体の内側の深いところにある筋肉(インナーマツスル)をゆるやかに鍛えます。出来る範囲で、無理をせず自分のペースで進めていけますので、年齢を問わずどなたでも楽しく行えるエクササイズです。
2011.6.10(金)